Miért érdemes táncot tanulni?

 

Javítja a testtartást

A klasszikus táncok rajongói tudják jól, hogy táncolás közben odafigyelünk arra, hogy hátunkat egyenesen tartsuk.Ezzel pedig sokat teszünk tartásunk védelméért.

Boldogabbá tesz

A tánc nemcsak testünkre, hanem lelkünkre is hatással van.A tánc az egyik leggyakoribb örömforrás, mivel a mozgás során boldogsághormon termelődik.

Nagyobb rugalmasság

Tánc közben testünk egészét átmozgatjuk, ami segít a rugalmasság megőrzésében.A rendszeres táncolás növeli a rugalmasságot és a hajlékonyságot.

Óráink


A bemelegítés és a megfelelő nyújtás minden sportolás elengedhetetlen része így egy alapos átmozgatással kezdődnek próbáink. 

Óráink során nagy hangsúlyt fektetünk a tánc mellett a mozgáskoordináció, ritmusérzék fejlesztésére és a testtartás javítására.

Ezeket részben sport eszközökkel, mint például: trambulin, koordinációs létra, babzsák, hangszerek használatával végezzük.Másrészt közel 50 db fejlesztő zenés, táncos, csoportos, dráma játékkal színesítjük a próbákat, hogy a gyerekek számára még élvezetesebbek legyenek az együtt töltött foglalkozások.

Minden évben a csoportok a korosztályukhoz illő zenére tanulnak meg egy koreográfiát, amit az adott tárgyi évben versenyeken és fellépéseken mutatnak be.Ez mellett számos táncot tanulnak egyéb rendezvényekre, mint pl. a Tánc Világnapja, melyet egyesületünk minden évben megünnepel.

A tánc elengedhetetlen részévé vált az akrobatika.Táncosaink korosztályukhoz mérten ismerkedhetnek meg az elemekkel, ugrásokkal.Az alapokat (gyertya állás, spárga, bukfenc..) már az ovis korosztályokban elsajátítják.Ahogy haladnak előre ,már komolyabb gyakorlatokkal találkoznak táncos éveik során.